小明（化名）今年3歲了，還不會說話，父母很著急，帶到醫(yī)院就診。

經(jīng)醫(yī)生觀察、病史搜集、綜合評估、檢查后，確診為自閉癥。在病史搜集過程中，醫(yī)生注意到，小明父母在外打工，由爺爺奶奶代養(yǎng)，從出生6個多月就開始看電視，平時大人很少與其互動玩耍，多數(shù)時間都是放任小明自己看電視。

類似的情況，近年來在門診越來越多。

電子產(chǎn)品對兒童生長發(fā)育的影響受到廣泛研究和證實，特別是過去三年，兒童居家時間增多，看屏幕的時間也明顯增加，不僅對兒童視力造成直接影響，對兒童語言、社交、注意力等影響更是多數(shù)家長沒有意識到的。

兒童到底能不能看屏幕？會帶來哪些危害？怎么看屏幕能降低傷害？

0-6歲兒童屏幕時間的增加會導(dǎo)致其出現(xiàn)情緒癥狀、同伴關(guān)系問題、易激及自我控制問題等；觀看快節(jié)奏的屏幕內(nèi)容會造成兒童執(zhí)行功能下降，多動行為增多。

電視背景下的親子交流質(zhì)量明顯下降，即使是一同陪伴兒童觀看電視，母親對兒童的提問和回應(yīng)都會變少；在回應(yīng)時，句子長度變短，回應(yīng)的頻率及解釋性的語言也相應(yīng)減少。

屏幕發(fā)出的人造光會抑制人體褪黑激素分泌，改變晝夜節(jié)律或覺醒，進而影響嬰幼兒的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，如延遲入睡、睡眠潛伏期延長、總睡眠時間縮短等。嬰幼兒時期看電視時間越長，青少年時期的睡眠時間也會越短。

依據(jù)相關(guān)指南或建議

01不接觸

2歲前盡量不給孩子接觸電子產(chǎn)品

學(xué)齡前期（3-6歲），每天累計接觸電子產(chǎn)品時間不超過1小時，每次接觸不超過半小時；學(xué)齡期兒童（6歲以上），每天累計接觸不超過2小時

家長幫孩子選擇健康有益的節(jié)目，如一些制作精良的動畫片、專題片與紀錄片，避免看快節(jié)奏的節(jié)目或有太多讓人分心的內(nèi)容和暴力內(nèi)容

不要把電子產(chǎn)品當(dāng)作保姆，家長要和孩子一起觀看，邊看邊和孩子講解溝通討論，做好正面引導(dǎo)

睡前一小時不看屏幕

家長以身作則是關(guān)鍵

叫名字無反應(yīng)

不會說3個常見物品名稱、不能說30個以上詞語、不能按吩咐做簡單事情

不會說自己名字、明顯好動不安，不聽管教

如何年齡發(fā)生語言能力倒退及發(fā)育落后

家長朋友們在養(yǎng)育孩子的過程中合理應(yīng)用電子產(chǎn)品，讓其成為兒童成長的助力工具，而非阻礙或?qū)е聝和l(fā)育障礙的因素。（婦幼健康科普）

連婦幼兒童發(fā)育行為門診秉承“多學(xué)科全面整合，各專業(yè)深化發(fā)展”的思路，整合兒童康復(fù)、兒童心理、高危兒管理、康復(fù)技術(shù)、功能評估資源和技術(shù)，由具備兒童保健、兒童康復(fù)、兒童神經(jīng)心理相關(guān)專業(yè)知識及技能的?？漆t(yī)師及治療人員，為語言發(fā)育障礙、運動障礙、兒童孤獨癥、兒童多動癥”等發(fā)育偏離/異常兒童提供全方位康復(fù)診療服務(wù)，并對全市發(fā)育偏離/異常兒童康復(fù)機構(gòu)提供技術(shù)指導(dǎo)和質(zhì)量控制；定期開展省市級繼續(xù)教育項目及發(fā)育偏離/異常兒童康復(fù)健康教育工作。

預(yù)約掛號：微信關(guān)注“連云港市婦幼保健院”進入微服務(wù)--預(yù)約掛號--兒童保健--兒童發(fā)育行為科。

門診位置：2D區(qū)6號、9號、10號、14號診室

供稿專家

王艷娟

中共黨員，兒童心理衛(wèi)生科主任

主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師

擅長兒童多動癥的診治與行為管理、兒童抽動癥的診治與干預(yù)、兒童自閉癥的早期診治、語言發(fā)育遲緩的診斷治療、智力落后的測試干預(yù)以及學(xué)習(xí)困難等兒童常見心理行為問題的診治，以及兒童心理行為評估技術(shù)。

門診時間：每周一、周五全天，周六上午

門診位置：2D區(qū)14號診室

江河之水，非一源之水也；千鎰之裘，非一狐之白也。——墨子