1、保護(hù)嬰兒的進(jìn)食自控力,對孩子發(fā)出的饑餓和飽足的信號要及時應(yīng)答,嬰兒饑餓時要及時喂食,吃飽了要停止喂食,以防失去對進(jìn)食量的自我控制能力。
2、家長忽視嬰兒自身的饑餓感和飽足感,會減弱嬰兒用饑餓和飽足的內(nèi)部信號調(diào)節(jié)能量攝入的能力。
3、寶寶的飲食行為產(chǎn)生長久的不良影響,明顯的后果是導(dǎo)致過度進(jìn)食和肥胖。
4、兒童情緒良好時喂食,食物的口味要多樣化。當(dāng)兒童停止進(jìn)食時,應(yīng)等待,然后再次喂。每次給嬰兒喂飯的時間不要超過30分鐘,要鼓勵兒童吃,但不要強(qiáng)迫兒童吃。當(dāng)兒童吃得好時,要及時表揚。不要用食物獎勵或懲罰兒童。
兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)科
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