新春伊始，在剛過(guò)完中國(guó)傳統(tǒng)佳節(jié)元宵節(jié)之際，為了關(guān)愛(ài)空巢老人，促進(jìn)老年人的心理健康，3月6日，市婦保院婦女心理科的心理專家就趕赴老年大學(xué)，為長(zhǎng)期與子女分離的空巢老人舉辦了一場(chǎng)心理健康咨詢講座。

心理專家胡醫(yī)師針對(duì)老年人常見(jiàn)的亞健康心理現(xiàn)象及精神空虛的狀態(tài)作了講解，為在座的每一位老人講解性格與情緒的關(guān)系，以及人的一生如何完成自身的心理成長(zhǎng)。人到了老年階段，個(gè)體心理逐步走向衰退，這是一個(gè)客觀存在的事實(shí)和規(guī)律，所以老年人要克服心理上的種種變化與不適，尤其是那些子女長(zhǎng)期在外不在身邊陪伴的老年人，更要正視自身的心理狀態(tài)的變化，克服孤獨(dú)感與自卑感；保持自我寬慰及包容的心態(tài)；豐富生活內(nèi)容，尋找精神上的寄托。

此次講座吸引了30余名60-70歲的老年人前來(lái)聽(tīng)課，他們認(rèn)真聽(tīng)講，與心理醫(yī)師積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)充滿了溫馨的氣氛。面對(duì)講座課堂上這樣一群白發(fā)蒼蒼特殊的“學(xué)生”。胡醫(yī)師感慨：現(xiàn)代社會(huì)人口老齡化現(xiàn)象凸顯，社會(huì)應(yīng)該多關(guān)注老年人的心理健康，讓每一位老年人都擁有一個(gè)美好的晚年。（婦女保健科   常荷）