寶寶免疫力較低,在季節(jié)交替時(shí)期,很容易感染流感,支氣管炎,肺炎等疾病。爸爸媽媽要注意做才能讓寶寶少生病呢?
衣著適當(dāng)。季節(jié)交替時(shí)氣溫多變化不定,爸爸媽媽要隨氣溫變化及時(shí)給寶寶增減衣服。秋冬季比成人多穿一件即可。爸爸媽媽可以檢查寶寶的手和后頸,以不出汗為宜,如果身體出汗加上吹冷風(fēng),寶寶很容易感冒。
堅(jiān)持鍛煉。不想讓寶寶在季節(jié)交替時(shí)生病,最好的辦法就是平常堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)寶寶的抵抗力。凡是風(fēng)和日麗的天氣就帶寶寶到戶(hù)外去游戲,讓寶寶接受陽(yáng)光、空氣沐浴。帶寶寶外出,盡量讓寶寶自己走,不要抱。
注意飲食。春秋季節(jié)氣候變得比較干燥,給寶寶多喝白開(kāi)水,多吃新鮮水果蔬菜,少吃生冷的食物,對(duì)預(yù)防感冒和胃腸道疾病都很有意義。夏季天氣較熱,寶寶的食欲減弱,給寶寶的食物要清淡,避免寶寶貪吃冷飲,引起胃腸道疾病。
保持衛(wèi)生。春秋季是傳染病高發(fā)季節(jié),這個(gè)時(shí)期盡量少帶寶寶到人多擁擠、空氣不流通的場(chǎng)所玩耍。家里要注意開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。寶寶的物品、玩具要定期清洗、晾曬、消毒。勤洗手,避免寶寶與患病兒童接觸,以防傳染。
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