驚蟄是二十四節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。驚蟄節(jié)氣，陽氣生發(fā)，萬物復(fù)蘇，也是各種病毒、細(xì)菌活躍的季節(jié)。

連婦幼中醫(yī)兒科主任李專醫(yī)生教大家一組推拿手法——“頭面四大手法”，可用于治療小兒感冒初起、鼻塞、流涕、發(fā)熱、頭暈以及視力保健、睡眠不安等癥狀。

頭面四大手法包括開天門、推坎宮、運太陽、揉耳后高骨。

兩拇指從兩眉之間至前發(fā)際，由下至上交替直推100-200次

用兩拇指指腹沿眉毛上緣向兩側(cè)推至眉 梢，分推100-200次

用兩手大拇指指腹分別按在太陽穴（顳側(cè)凹陷處）上，輕柔緩慢推拿，環(huán)推100-200次

兩拇指或中指端揉耳后入發(fā)際高骨下凹陷中10-20次

驚蟄時節(jié)，除了推拿，還可以給孩子準(zhǔn)備適宜的養(yǎng)生藥膳，如：栗子糊/雞肝山藥餅等,健脾益氣,補腎助長。

福利：贈送5人次“頭部四大手法”推拿

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