霜降，二十四節(jié)氣的第18個節(jié)氣，也是秋季的最后一個節(jié)氣，"霜降"表示天氣逐漸變冷，露水凝結(jié)成霜，代表著秋季的結(jié)束和冬季的開始。

 霜降時節(jié)，天氣漸涼，秋燥明顯，燥易傷津。故霜降要重視保暖，防秋燥。秋的養(yǎng)生原則是“秋收”，是“補(bǔ)益”“收藏”之意，民間有諺語"一年補(bǔ)透透，不如補(bǔ)霜降"。故霜降時節(jié)，還要兼顧補(bǔ)益，要注意健脾養(yǎng)胃，調(diào)補(bǔ)肝腎，適合食用健脾養(yǎng)陰潤燥的食物，如淮山藥、栗子、蓮藕、沙參、玉竹、百合、枸杞、秋梨、蘿卜、蜂蜜、白菜、豬肉、雞肉、泥鰍等。

霜降小兒調(diào)養(yǎng)方劑：小建中湯

小建中湯是一道流傳2000多年的經(jīng)方（所謂經(jīng)方是指漢代以前經(jīng)典醫(yī)療著作中所記載的方劑，以張仲景《傷寒論》方劑為代表）。

小建中湯為經(jīng)典的理虛方，主要成份是桂枝、白芍、生姜、大棗、甘草、飴糖。適用于以消瘦、皮膚黃白，易疲勞、易汗出，腹壁扁平菲薄，呈繃緊狀態(tài)，但按之軟而無抵抗感，喜食甜食，舌質(zhì)軟嫩者。

小建中湯是小兒強(qiáng)壯方，可調(diào)理的疾病為小兒體重增長緩慢、便秘、小兒巨結(jié)腸；小兒腹痛、消化道潰瘍；小兒頭痛，過敏性紫癜、貧血、尿頻與遺尿，虛弱兒童的體質(zhì)改善。因飴糖是此湯藥的藥引子，故此藥方口味甜，易于接受。心靈手巧的家長也可在醫(yī)生辨證后給孩子以此方為基礎(chǔ)作成“小建中棒棒糖”哦！

小兒體質(zhì)調(diào)理用經(jīng)方有何優(yōu)勢？

一是經(jīng)方重視患兒體質(zhì)，注重激發(fā)患兒內(nèi)在的自愈力，這種治療原則符合兒童生理特點(diǎn)。兒童生機(jī)蓬勃，為純陽之體，只要對證下藥，見效很快。二是經(jīng)方中的藥物一部分來源于生活，如小建中湯的麥芽糖甘甜；甘麥大棗湯的紅棗香甜；桂枝湯后喝一碗熱粥；麻杏石甘湯里加梨和冰糖等，均有生活的氣息，小兒對這些經(jīng)方心理上抵抗小，依從性較好。且一些經(jīng)方內(nèi)含有的藥物屬于藥食同源藥，經(jīng)方這種濃濃的生活氣息能讓孩子們感到親切和熟悉。（婦幼健康科普）

首次使用小建中湯，需要醫(yī)生辨證后，根據(jù)年齡、體重、體質(zhì)等配備中藥劑量，歡迎至中醫(yī)兒科醫(yī)生辨證后購買，之后可通過線上購買。

贈送兒童中藥足浴包10包，每人限領(lǐng)1包（可在小兒強(qiáng)身健體足浴方、鼻炎足浴方、發(fā)熱足浴方中任選其一）。

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為學(xué)無間斷，如流水幸孕，日進(jìn)而不已也?！跤辣?/span>