2024年1月11日，我市發(fā)布關于啟動重污染天氣黃色預警管控的通知，我市自1月11日12時起，啟動重污染天氣黃色預警，執(zhí)行《連云港市重污染天氣應急預案》III級應急響應措施。
2024年1月12日16時22分，市氣象臺發(fā)布大霧橙色預警。具體有多大，今早出門的你應該深有體會了。
一、霧霾天氣，哪些人需要格外關注？
第一類：兒童、老人、孕婦等敏感人群。
第二類：心肺疾病患者，如患有冠心病、心力衰竭、哮喘或慢性阻塞性肺疾病的病人。
第三類：長期在戶外作業(yè)的人員，如交警、環(huán)衛(wèi)工人、建筑工人等。
二、如何做好健康防護？
輕度霾天氣時：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當減少外出及戶外運動，多在室內(nèi)運動或調(diào)整鍛煉時間，盡量避免霾污染高峰時段外出鍛煉。
中度霾天氣時：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當避免外出及戶外運動。
重度霾天氣時：兒童、老人、孕婦及心肺疾病患者等應當留在室內(nèi)；重點人群必須外出時，應當佩戴配有呼吸閥的防護口罩，佩戴口罩前應當向?qū)I(yè)醫(yī)師咨詢確認；戶外作業(yè)人員要佩戴具有防霾功能的口罩?；氐郊抑幸皶r更換衣物、清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚。
霧霾天氣，孕婦產(chǎn)檢可以推遲嗎？
三、孕期什么情況需要就醫(yī)？
孕期要不要去醫(yī)院，分為產(chǎn)科因素和非產(chǎn)科因素。
1、產(chǎn)科因素，也就是妊娠引起的不適，這幾種情況要去醫(yī)院∶
●反復不規(guī)則陰道少量流血，或出血增多；
●突然頭痛、血壓升高、胎動異常等；
● 孕晚期有分娩征兆。
2、非產(chǎn)科因素，需要就醫(yī)的情況包括∶
●發(fā)熱時間長或體溫高，超過39℃，或者癥狀好轉(zhuǎn)后又出現(xiàn)發(fā)熱；
●出現(xiàn)頭痛、耳痛、鼻竇疼痛、嚴重的喉嚨疼痛且對癥處理后未見好轉(zhuǎn)；
●有呼吸困難、喘息、口唇發(fā)紫、胸痛或心跳加快；
●嚴重的惡心嘔吐，腹痛；
●鼻塞、流涕、咳嗽超過10天左右沒有緩解或鼻塞、流涕、咳嗽嚴重影響睡眠休息等日常生活；
●其他擔心或者沒有把握的情況。
四、產(chǎn)檢可以推遲嗎？萬一錯過怎么辦？
產(chǎn)檢錯過了，能不能延后，主要看孕周和錯過的是什么產(chǎn)檢以及錯過了多久。
一般從建卡開始到生產(chǎn)，孕期檢查有11～13 次。除了一些重要的產(chǎn)檢建議在相應孕周范圍內(nèi)完成外，其他一些產(chǎn)檢項目也可以居家監(jiān)測，如血壓、心率、體重，計數(shù)胎動等。
一些只能在醫(yī)院完成的產(chǎn)檢，比如抽血、B超、宮高、腹圍等，可以提前規(guī)劃好，在做重要產(chǎn)檢時一次性完成。
但是孕期有幾個重要的產(chǎn)檢項目，孕媽媽千萬不要錯過∶
不能錯過的4類重要產(chǎn)檢
9～13＋6周：早期唐氏篩查＋早期NT篩查
15～20＋6周：唐氏篩查（俗稱中唐），存在高危因素的女性可選擇無創(chuàng) DNA 或羊水穿刺等
20～24周：中孕期超聲篩查（俗稱大排畸）
24～28周：OGTT篩查（糖尿病篩查）
五、強調(diào)：孕期產(chǎn)檢注意事項
1、如果您是孕早期的孕婦，前期B超已確認宮內(nèi)懷孕，如無特殊情況，那么您就安心在家休養(yǎng)。什么是特殊情況呢？就是出現(xiàn)了腹痛和陰道流血，此時請您及時來院就診。
2、做好自我健康監(jiān)測。注意每日測量體溫、體重變化，有無呼吸道感染癥狀。
3、在妊娠9～13＋6周期間，需要做早期的B超篩查，也就是NT檢查，非常重要，不能省略。
4、大家常說的“唐篩”，也就是血清學產(chǎn)前篩查，早期篩查在孕9～13＋6周、中期篩查在孕15～20＋6周進行；“羊水穿刺”一般安排在孕18～24周。“唐篩”必須要做，至于“羊水穿刺”，根據(jù)醫(yī)學需要來決定。這幾個時間段，大家要記清楚，不要錯過了檢查的最佳時間。
5、孕20～28周這段時間內(nèi)，產(chǎn)檢頻率通常每個月一次，這個應該要保證。一般建議在孕20～24周完成胎兒系統(tǒng)超聲篩查，在孕24～28周完成胎兒超聲心動圖和OGTT（糖尿病篩查），胎兒系統(tǒng)超聲篩查和OGTT檢查，非常重要，不能省略。
6、孕28周以后，一般每兩周需要產(chǎn)檢一次，直到孕36周。
這段時間，胎兒逐漸長大，尤其在32周～34周，是對孕婦心功能考驗最大的一段時間，醫(yī)生會根據(jù)孕婦的情況為您安排B超、心電圖、生化等相關檢查，并對孕婦一般情況進行評估。所以，這段時間，兩周一次的產(chǎn)檢需要大家按照約定的時間來進行。當然，適當早幾天晚幾天問題都不大。
7、孕36周以后，產(chǎn)檢頻率通常每周一次，孕36～38周前后安排B超、胎心監(jiān)護和其他檢查。每周產(chǎn)檢胎心監(jiān)護檢查必不可少，在家里自己數(shù)胎動顯得尤為重要。（婦幼健康科普） | 
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