春節(jié)遇上情人節(jié)，情侶們可以在一起膩歪好多天啦！

見面、吃飯、看電影、逛街…

情到深處時，兩人之間可能會有更近一步的發(fā)展…

這時，未婚情侶或者暫時沒有生育計劃的夫妻們注意啦，科學避孕科很有必要哦！

科學避孕是指使用科學的方法讓育齡期婦女暫不受孕，從而保護女性生殖健康。當然，懷孕不是一個人的事情，避孕更不是一個人的責任。

這些避孕的“坑”千萬別踩！

我選擇安全期避孕，安全又可靠？

NO！NO！NO！

大家推算安全期的“前七后八”原則，只是一個根據排卵期粗略估計的范圍，很多外界條件都可影響排卵時間。比如，長期精神緊張、過度減肥、經常熬夜等因素，都可能影響雌孕激素的分泌，進而引起卵巢排卵延遲等。所以安全期不用做避孕措施這個想法，不可取。

選擇體外射精沒問題？

體外射精的失敗率非常高，也是最不靠譜的避孕方法！

NO！NO！NO！

因為男人在性交未達到高潮，射精前還有一步叫遺精，陰莖受刺激后經過興奮傳導，使輸精管和精囊腺平滑肌收縮，將精子移送至尿道，并與前列腺、精囊腺的分泌物，即精漿混合，組成精液。當男性的性器官與女性外陰及陰道口有接觸前就應該帶好套，并不是只有射精才有精子流出，精子是流動的，而一顆精子就可以讓女性懷孕，所以科學避孕，體外射精不可靠。

事后緊急來一顆，沒問題？

NO！NO！NO！緊急避孕藥并不是吃一次就萬事大吉，如果用藥后同房仍然不避孕會增加避孕失敗的發(fā)生率，這也是緊急避孕藥失敗率高的原因。而且短期內多次服用緊急避孕藥，避孕失敗和月經紊亂等副作用的風險會大大增加，這是大家特別需要注意的。

免費套套不要領，質量不好?

NO！NO！NO！

國家免費提供的避孕藥具，是按照政府采購程序向正規(guī)藥品和醫(yī)療器械生產廠家統(tǒng)一采購，并通過國家認可的第三方質量檢測機構質量檢測的，質量安全有保障。大家放心大膽地領用國家提供的免費避孕藥具。

連婦幼長期向市民免費發(fā)放計生用品（避孕套），如有需要，可到連婦幼門診4D候診區(qū)，憑身份證在機器免費領取，每人每月可免費領取一盒。

長效避孕針打一針，避孕管一年？

NO！NO！NO！

目前市面上常見的長效避孕針復方庚酸炔諾酮注射液，每月肌肉注射一次，即可避孕一個月，主要含有孕激素及少量雌激素。然后通過藥物緩慢釋放，而發(fā)揮高效避孕的作用。

不同時期科學避孕方法

不建議青春期女性有過早的性生活，性生活過早對女性身體和心理的健康發(fā)育均不利。

如果確實需要避孕，那么可以選擇宮內節(jié)育器、（＞14歲可以選擇藥物避孕），最推薦首選還是避孕套，全程規(guī)范使用不僅可以避孕，而且可以防止性疾病傳播。

新婚期未做好妊娠準備的夫妻建議做好避孕措施，以防小意外成為大傷害，建議以簡單、容易掌握、不會給今后的妊娠帶來影響為原則，那么可以選擇宮內節(jié)育器、復方短效口服避孕藥、避孕套等。

很多人覺得避孕藥不安全，但是復方口服短效避孕藥副作用發(fā)生率低，在停用以后，即可恢復每月排卵，對于新婚的婦女，停藥即可懷孕。

哺乳期避孕

一般人普遍都有”哺乳=避孕“或”月經沒來=安全期“的想法，不少人都忽視了產后避孕的重要性。哺乳期避孕應從以下幾點考慮：避孕有效率高；不影響乳汁分泌；不影響寶寶發(fā)育。

使用宮內節(jié)育器、避孕套、女用避孕膜、陰道藥環(huán)、皮下埋植劑等也是不錯的選擇，宮內節(jié)育器在順產后42天無特殊情況就可以開始使用。

圍絕經期避孕

大多數人會忽視圍絕經期也就是更年期避孕，大多數情況下更年期婦女可以選擇選擇宮內節(jié)育器、避孕套，不宜選擇安全期、避孕藥等方法。

做自己生殖健康保護的第一人！

每一次流產對女性的身體都是一個傷害，無論生理還是心理都可能留下難以磨滅的創(chuàng)傷！希望每個人都能選擇一種正確的、適合自己的避孕措施。育齡夫妻在響應國家三胎號召的同時，也要減少意外懷孕，降低不安全墮胎的風險，合理的計劃生育。

春節(jié)將至，情人節(jié)將至，祝愿有情人終成眷屬，祝愿所有人健康幸福！

李媛

計劃生育科主治醫(yī)師、碩士研究生、博士在讀

擅長：婦科常見病的診治和處理，計劃生育手術（無痛人流、上環(huán)、取環(huán)等）。

門診地點：門診4樓D區(qū)

龍馭云

連婦幼計劃生育科主任、主任醫(yī)師

擅長：診治和處理各種婦科常見病、疑難病。尤其是高危計劃生育手術的處理和困難宮腔手術方面具有豐富的臨床經驗，擅長超聲下困難上環(huán)和困難取環(huán)手術。

門診時間：周一、周三全天

門診地點：門診4樓D區(qū)

連云港市臨床重點?？疲彩侨杏媱澤I域首個獲批的市級重點?？啤Ｍ瑫r，也是全市首家可視無痛人流單位、市定點無痛人流技術指導單位、全市首家全國“PAC優(yōu)質服務醫(yī)院”，承擔連云港市計劃生育復雜、疑難病例的診治及基層技術指導工作。常態(tài)開展直視無痛人流、可視無痛人流、無痛清宮術，超聲引導下無痛上環(huán)、取環(huán)術等。主要以計劃生育門診、PAC咨詢門診、計劃生育手術室為主。

才者，德之資也；德者，才之帥也?！抉R光