距離高考/中考不到一個(gè)月了

算算時(shí)間

考試那幾天正好“大姨媽”要造訪

想想就覺得好焦慮

我來大姨媽會痛經(jīng)，量也多，影響考試發(fā)揮怎么辦呀

有啥辦法可以讓月經(jīng)暫時(shí)不來嗎？吃藥會不會有什么副作用？

婦科醫(yī)生來教你正確避開生理期

重要時(shí)刻不再受“大姨媽”困擾

常用的藥物：

優(yōu)思明、優(yōu)思悅、達(dá)英-35、媽富隆等

注意：不是緊急避孕藥哦！

使用方法：

在月經(jīng)來潮的第1～5天之內(nèi)服用，每天同一時(shí)間服用，一天一片不漏服，連續(xù)用藥直用到考試結(jié)束。

優(yōu)思悅包裝內(nèi)含有4片白色不含激素的安慰劑，推遲月經(jīng)時(shí)需丟棄，連續(xù)服用粉色活性片即可。

體重指數(shù)（BMI）≥30的患者不建議使用避孕藥，有發(fā)生血栓的風(fēng)險(xiǎn)。

如果不愿意使用口服避孕藥，或者錯(cuò)過了月經(jīng)來潮第1-5天，才想起推遲月經(jīng)，可以使用孕激素。

常用藥物：

天然的黃體酮：益瑪欣、琪寧

接近天然的孕激素：地屈孕酮

使用方法：

從月經(jīng)第一天算起，數(shù)至15-20天開始，每晚口服孕激素，連續(xù)服用直至考試結(jié)束，一般停藥3-5天月經(jīng)來潮。

建議使用接近天然的地屈孕酮，較天然黃體酮而言，地屈孕酮口服劑量小，嗜睡、惡心嘔吐副反應(yīng)少。

如果還有3-4天馬上就要來月經(jīng)了，才臨時(shí)想起要推遲月經(jīng)，怎么辦呢？

可以肌注黃體酮注射液20～40mg/天，一直用到考試日程結(jié)束。但不是很保險(xiǎn)喲，仍有可能月經(jīng)來潮。（婦幼健康科普）

吃藥期間會有什么不良反應(yīng)嗎？

答：服藥期間可能會有陰道點(diǎn)滴出血，惡心、頭暈、頭痛等不適，所以建議晚上睡前口服，不影響白天的考試。

用藥推遲以后，月經(jīng)會不會變得亂七八糟？

答：放心，以上辦法并不會干擾之后的月經(jīng)周期。

如果例假的到來不會影響日常的生活和學(xué)習(xí)，還是建議順其自然。如果月經(jīng)已經(jīng)“近在眼前”，甚至已經(jīng)來了也不建議延遲月經(jīng).

連云港市婦幼保健院青春期保健科對青春期常見問題如青春期異常子宮出血、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、肥胖、多囊卵巢綜合征、意外妊娠等予以針對性多層次的個(gè)體化治療、康復(fù)和保健指導(dǎo)；開展青少年青春期體檢發(fā)育的監(jiān)測指導(dǎo)，建立我市青少年體檢發(fā)育和性發(fā)育的數(shù)據(jù)庫，為開展青少年體檢發(fā)育和性發(fā)育長期監(jiān)測和對比提供原始數(shù)據(jù)；開展青少年生理、心理、生殖健康的保健工作，向青少年提供青春期生理、心理、行為及疾病防治方面的衛(wèi)生知識指導(dǎo)；面向全市青少年，提供生殖健康教育、咨詢服務(wù)。

門診時(shí)間：周一至周五全天、周六上午

門診地點(diǎn)：門診3B區(qū)8診室

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擅長青少年青春期體格發(fā)育和性發(fā)育監(jiān)測指導(dǎo)、性早熟和性發(fā)育遲緩、生殖健康咨詢、青春期月經(jīng)異常等青春期常見病的診治等。

專家門診：周二、周四全天

掌握青春期月經(jīng)異常及青春期常見疾病的診治。