據(jù)調(diào)查，80%以上的更年期女性會受到更年期綜合征的困擾，比如出現(xiàn)情緒波動或情緒低落，月經(jīng)周期不規(guī)律等，而潮熱盜汗最為普遍。如果你的媽媽邁入了更年期，那么她很有可能會受到潮熱盜汗的折磨。潮熱盜汗來也匆匆，去也匆匆，不分場合，不分時間，說來就來。即便是晚上，它也會出現(xiàn)，就像一把火在身體里嘩的一下燃燒起來，臉頰、脖子和胸口一片熱汗潮紅。每個人的體質(zhì)不同，潮熱盜汗的程度也會不一樣，嚴重的時候甚至每個小時都會出現(xiàn)一次。

其實是雌激素和下丘腦在作怪。更年期雌激素水平下降，調(diào)控人體體溫的下丘腦沒辦法被正常激活，于是下丘腦開始放飛自我。

更年期的治療因患者癥狀不同，病情嚴重程度不同，可存在明顯的個體差異，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，多多鍛煉，保持良好的心情就會大有裨益。飲食上多吃含植物激素的大豆類食品，富含維生素和礦物質(zhì)的食物為宜。

同時激素補充治療是對因治療，是更年期問題最有效的治療措施。醫(yī)生通過詢問癥狀和檢查情況，來確定您處于更年期的哪個階段、主要問題是什么、要不要使用激素治療、采用哪種治療方案。

更年期是每一位女性不可回避的特殊階段，為幫助廣大女性朋友們健康愉快的度過這一特殊階段，連云港市婦幼保健院成立更年期保健多學科協(xié)作團隊，對更年期女性進行專業(yè)的評估、咨詢、指導，制定個性化、全方位的治療方案及保健服務，緩解更年期癥狀，提高生活質(zhì)量，讓生活”更”優(yōu)雅，”更”健康。（婦幼健康科普）

連云港市婦幼保健院更老年期保健科

更年期保健科是針對婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)的卵巢功能衰退、雌激素波動性下降所致的一系列軀體及精神心理癥狀等問題設立的專病門診。重點治療更年期相關癥狀如月經(jīng)紊亂、潮熱、盜汗、易怒、疲乏、失眠、關節(jié)酸痛等，為患者提供更年期綜合評估、制定個體化的治療方案及更年期保健指導，提高更年期婦女的生活質(zhì)量，平穩(wěn)度過更年期。

服務項目：更年期癥狀Kupperman改良評分、睡眠質(zhì)量測評、運動情況測評、焦慮及抑郁心理評價，骨密度監(jiān)測、人體成分分析等。

特色門診：聯(lián)合婦女心理衛(wèi)生科、中醫(yī)婦科、乳腺外科、營養(yǎng)科等多學科團隊協(xié)作，為患者提供全方位的健康評估、制定個體化的治療方案及預防措施，伴您智慧度過更年期，迎接健康的老年期。

擅長更年期綜合征及相關疾病的診治，絕經(jīng)激素治療（MHT）及更年期婦女保健。

專家門診：周二、周四全天

擅長更年期月經(jīng)紊亂、更年期綜合征的診治、絕經(jīng)激素治療和更年期保健等。