菊花殘

滿地傷

你的笑容已泛黃……

當(dāng)年周董的一首《菊花臺(tái)》，“刺痛”了多少痔瘡患者！孕產(chǎn)婦痔瘡的發(fā)病率高達(dá)60%~70%，同樣“刺痛”了女人的孕期、產(chǎn)后甚至整個(gè)人生。

案例分享

31歲的王女士在生產(chǎn)時(shí)因用力過(guò)度，

導(dǎo)致痔瘡脫出水腫（約雞蛋大小），

疼痛難忍，

坐立不安。

產(chǎn)后3天了仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，痛苦不堪。

后經(jīng)中醫(yī)婦科會(huì)診，采用中醫(yī)藥治療，艾灸治療1次后疼痛明顯緩解，繼續(xù)艾灸聯(lián)合中藥熏洗治療3天后，痔瘡已經(jīng)明顯縮小，可以回納肛門內(nèi)。后續(xù)中藥熏洗一周鞏固治療預(yù)防復(fù)發(fā)。

治療過(guò)程患者感受非常舒適，無(wú)痛苦。

孕產(chǎn)期痔瘡發(fā)生的原因

• 懷孕時(shí)：孕激素升高

孕早期便秘的幾率很高，孕激素是主要影響因素。孕酮可以誘導(dǎo)平滑肌松弛，導(dǎo)致大、小腸沒(méi)辦法很好蠕動(dòng)工作。

孕期容易貧血，需要經(jīng)常補(bǔ)充鐵劑，也會(huì)加劇便秘癥狀。

再隨著孕期的增加，飯量也會(huì)增大，食物在胃里排空的時(shí)間就會(huì)延長(zhǎng)，這些食物待在腸道里沒(méi)辦法及時(shí)排除，它就不知不覺(jué)的來(lái)了！

• 生產(chǎn)時(shí)：用力過(guò)度
  

因?yàn)楹芏嘣袐寢屔a(chǎn)時(shí)不會(huì)用力，產(chǎn)后痔瘡也隨之而來(lái)。

• 生產(chǎn)后：肛門受壓迫、產(chǎn)后便秘

寶媽們?cè)谏a(chǎn)后子宮仍處于恢復(fù)期，膨脹的子宮對(duì)周圍的臟器造成壓迫，如果盆腔靜脈回流不暢，肛門就會(huì)收到壓迫，易形成痔瘡。

孕期腹部明顯變大，腹部肌肉和盆底組織肌肉松弛，產(chǎn)后讓寶媽們排便也會(huì)變得困難。加上在懷孕后期，會(huì)陰部和骨盆或多或少有損傷，也是引起產(chǎn)后便秘的一大因素。

另外寶媽在產(chǎn)后如果進(jìn)食大量的油膩葷腥、辛辣刺激的食物，又缺乏運(yùn)動(dòng)，也極易導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

由于便秘時(shí)排便會(huì)比正常排便要用力，過(guò)于用力誘發(fā)痔瘡。

遇到產(chǎn)后痔瘡如何應(yīng)對(duì)？

保持良好的情緒

恐懼、焦慮會(huì)加重疼痛，要盡可能營(yíng)造一個(gè)安全舒適的環(huán)境，分散新媽媽的注意力。關(guān)心、鼓勵(lì)、安慰、幫助新媽媽認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，增強(qiáng)信心，最大程度地忽略疼痛。

保證充足的睡眠

睡眠充足可降低痛閾，給產(chǎn)婦一個(gè)安靜舒適，溫濕度適宜，光線柔和的休息環(huán)境。

艾灸療法

灸法是一種綠色無(wú)創(chuàng)性外治法，艾灸肛周局部配合手法，達(dá)到消炎、鎮(zhèn)痛、止血的作用。對(duì)于痔瘡、脫肛患者，每日灸1-2次，5-7天為1個(gè)療程。

對(duì)于產(chǎn)后痔瘡脫出、疼痛明顯的產(chǎn)婦是首選療法。

中藥熏洗治療

將煮好的中藥液（1500—2000ml）放入容器內(nèi)，利用其蒸汽熏蒸肛周10-20分鐘，待藥液溫度降至37-40℃左右，坐浴或者藥液濕敷肛周。每日1-2次，7天為1個(gè)療程。

具有活血止痛、收斂消腫的作用。

預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的小tips

1.加強(qiáng)產(chǎn)后鍛煉：加強(qiáng)局部鍛煉，可多做“提肛運(yùn)動(dòng)”。

2.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰部清潔，勤換內(nèi)褲。

3.調(diào)整飲食的攝入、保持大便通暢：多喝水，營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃辛辣刺激、易上火、難消化的食物，如油炸類食品、辣椒等；多吃含膳食纖維的食物，如芹菜、白菜、燕麥、香蕉、紅薯等，保持大便暢通柔軟。（婦幼健康科普）

連云港市婦幼保健院

中醫(yī)婦科

中醫(yī)婦科以傳統(tǒng)中醫(yī)療法為主，專注于女性健康問(wèn)題的治療、調(diào)養(yǎng)，尤為擅長(zhǎng)治療月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、不孕癥、先兆流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、孕前調(diào)理、痛經(jīng)、妊娠嘔吐、乳腺炎、產(chǎn)后乳汁少、產(chǎn)后宮腔殘留、產(chǎn)后體虛等。

本科室開(kāi)展多項(xiàng)中醫(yī)特色治療，如中藥熏蒸、中藥保留灌腸、中藥穴位貼敷、穴位埋線、針刺、艾灸、拔罐、刮痧等。

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文化心語(yǔ)：書(shū)本上的知識(shí)而外，尚須從生活的人生中獲得知識(shí)?！┒?/span>