即將迎來考試季，可以推遲月經(jīng)嗎？

    醫(yī)生，我馬上要中考了，考試那幾天剛好是“大姨媽”的日子， 不想它那幾天來，有辦法讓它推遲嗎？

   這個可以有，不要擔(dān)心，讓我來告訴你吧。

首先，我們來了解一下什么是月經(jīng)，月經(jīng)是伴隨卵巢激素分泌周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性剝脫及出血，規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志。

正常的月經(jīng)周期為21-35天，經(jīng)期3-7天，經(jīng)量20-60毫升（超過80毫升為月經(jīng)過多），行經(jīng)前或月經(jīng)期有輕微的下腹墜脹、腰酸不適是正?，F(xiàn)象，主要與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。

考試季即將來臨，學(xué)生們將面對體育考、中考、高考，在這重要的節(jié)點，很多家長和孩子都期望能心無旁騖、全力以赴考出好成績?？墒枪媚飩兠總€月總有“那么幾天”，要是正巧碰上考試影響發(fā)揮怎么辦，有沒有辦法可以推遲月經(jīng)呢？

辦法還是有的，今天我就來給大家談?wù)勍七t月經(jīng)的3種辦法。 

我們所推薦的避孕藥是低劑量復(fù)方短效口服避孕藥有：優(yōu)思明、優(yōu)思悅、媽富隆等，緊急避孕藥或長效避孕藥及避孕針是不推薦使用的。

使用方法：

對于月經(jīng)正常的姑娘，在月經(jīng)的第1～5天之內(nèi)服用，每天同一時間服用，一天一片不漏服，一直用到考試結(jié)束后再停藥讓月經(jīng)來潮，超過月經(jīng)第5天以后再使用，效果就不好了，可能會在使用期間出現(xiàn)不規(guī)則出血和卵巢囊腫。

注意：

優(yōu)思悅為24片粉色含激素+4片白色不含激素的安慰劑，調(diào)整月經(jīng)周期時安慰劑不服用，必要時開啟下一盒繼續(xù)口服粉色片。

另外，對于肥胖（BMI≥28）的孩子，服用復(fù)方口服避孕藥血栓的發(fā)生風(fēng)險會增加，或存在其他COC禁忌情況者均不推薦使用。同時用藥期間多活動，以減少血栓的發(fā)生。

如果沒有及時在月經(jīng)的前5天服用復(fù)方短效口服避孕藥的，可以在月經(jīng)后半周期補充孕激素來調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

推薦藥物及劑量：

微粒化黃體酮（每天200mg～300mg）

     地屈孕酮（每天10-20mg）

使用方法：

在月經(jīng)周期的第15-20天開始補充孕激素，一直用到考試結(jié)束后再停藥。

注意：微?；S體酮有鎮(zhèn)靜嗜睡、頭暈的作用，建議可選擇睡前用藥，這樣不會影響第二天的學(xué)習(xí)及安排。

 三、黃體酮肌

如果還有3～4天就要考試了，時間緊迫該怎么推遲？

可以肌注黃體酮注射液每天20～40毫克，肌注的黃體酮生物利用度較高，入血濃度比較穩(wěn)定，需要一直用到考試日程結(jié)束。當(dāng)然此種推遲月經(jīng)的效果也是最不好的。

友情提示：

月經(jīng)是自然生理過程，若既往月經(jīng)期無特殊不適，不建議用藥物干預(yù)月經(jīng)周期。若確有需要，在推遲月經(jīng)的方案中，首先推薦復(fù)方短效口服避孕藥，需提前一個月用藥；如果確實時間已晚，就不要勉強服藥了，加大藥物劑量可能會出現(xiàn)身體不適，只怕會適得其反！

由于以上方案中的藥物各有利弊，而且每個人情況不同，適合哪一種方案？使用多大劑量？建議到醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生后，根據(jù)每個人的不同情況，排除禁忌癥，制定個體化的方案，從而使獲益遠大于風(fēng)險。

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醫(yī)生簡介

彭新秀   青春期保健科主任，副主任醫(yī)師

連云港市醫(yī)學(xué)會第一屆科學(xué)普及?？品謺瘑T，獲得江蘇省技術(shù)能手、江蘇省五一創(chuàng)新能手稱號及連云港市五一勞動獎?wù)隆?/span>

擅長：青少年青春期體格發(fā)育和性發(fā)育監(jiān)測指導(dǎo)、性早熟和性發(fā)育遲緩、生殖健康咨詢、青春期月經(jīng)異常等青春期常見病的診治等。

 熊英巧  青春期保健科醫(yī)師   

畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)，碩士，掌握青春期月經(jīng)異常及青春期常見疾病的診治。

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文化心語：與朋友交，言而有信。--(春秋)子夏