6月21日，迎來(lái)夏至。夏至是二十四節(jié)氣中最早被確定的一個(gè)節(jié)氣，北半球白晝最長(zhǎng)的一天，不久便會(huì)進(jìn)入一年中最熱的三伏天。

按照古中醫(yī)《內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生理念，夏天人體內(nèi)陽(yáng)氣大量向外生發(fā)，多處于外熱內(nèi)虛，上熱下寒的狀態(tài)，養(yǎng)生要注意：

1.生冷寒涼盡量少吃或是不吃；

2.進(jìn)入空調(diào)冷氣房要注意保暖，適當(dāng)發(fā)發(fā)汗，以排出體內(nèi)的寒濕邪氣；

3.謹(jǐn)防受寒，尤其是平時(shí)就是虛寒濕的虛弱體質(zhì)，氣血兩虧容易疲累、容易感冒、手腳怕冷者，鼻敏感、鼻炎、哮喘等患者。

夏至已至，此時(shí)自然界的陽(yáng)氣逐漸旺盛，是補(bǔ)益人體陽(yáng)氣的最佳時(shí)機(jī)。

“冬病夏治”是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色，是內(nèi)病外治、治病求本的方法。冬病夏治的范圍很廣，不但適用于“冬病”，還適用經(jīng)常畏寒怕冷、手足發(fā)涼的陽(yáng)虛體質(zhì)的人；它可以溫陽(yáng)散寒，改善體質(zhì)，增強(qiáng)抗病能力，使身體康健。

夏至，天地一陰生，“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”，古人交節(jié)時(shí)會(huì)用艾灸健身防病，三伏貼、夏至節(jié)氣灸等正是中醫(yī)冬病夏治的最好養(yǎng)生祛病之法，順應(yīng)天序，夏至未央，長(zhǎng)養(yǎng)安康。

“三伏貼”是一種中藥穴位貼敷療法，是將特制的中藥膏劑，直接貼敷在一定的穴位上，通過(guò)藥物對(duì)穴位產(chǎn)生熱性刺激，達(dá)到溫陽(yáng)驅(qū)寒、調(diào)整陰陽(yáng)，防病治病的目的。因?yàn)槭窃谌熘委?，所以又叫“三伏貼”；“三伏貼”借助炎熱的天氣來(lái)激發(fā)人體的陽(yáng)氣，與灸法的作用機(jī)理相同，所以古人又稱天灸、發(fā)泡灸。

三伏貼適用于“冬病”或陽(yáng)氣不足的人，臨床常見(jiàn)以下疾?。?/span>

（1）呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎?、慢性咳嗽、支氣管哮喘、過(guò)敏性鼻炎、體虛反復(fù)感冒等。

（2）消化系統(tǒng)疾病：虛寒性胃病、慢性胃腸炎、虛寒腹瀉等。

（3）婦科疾病：婦女宮寒、痛經(jīng)等。

（4）肌肉骨?。猴L(fēng)濕寒性關(guān)節(jié)痛、頸、腰椎病、肢體畏寒怕冷等。

夏至艾灸可快速驅(qū)除體內(nèi)寒濕，補(bǔ)充人體元?dú)?，適合虛勞癥、虛寒性體質(zhì)、亞健康人群等。

艾灸的方法種類很多，如艾條灸、隔姜灸、督灸、臍灸、腹部鋪灸、溫灸罐等，臨床上醫(yī)生可根據(jù)患者的病情選用不同的方法治療。

督脈灸的鋪灸面廣，效力更專更強(qiáng)，通督散寒，借助三伏天和艾灸的雙重陽(yáng)氣，可以更好地補(bǔ)充陽(yáng)氣。尤其適用于冬季腰背四肢發(fā)涼、不孕癥、痛經(jīng)、月經(jīng)量少、宮寒、抵抗力差的人。

艾灸療法臨床上常用于寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的頸肩腰腿痛；胃寒胃痛、腹痛、泄瀉；痛經(jīng)、經(jīng)閉、子宮肌瘤、不孕不育等；面色晦暗、失眠多夢(mèng)、體弱怕冷；挑食、經(jīng)常感冒等。

通過(guò)溫陽(yáng)祛寒中藥蒸汽熏蒸督脈，驅(qū)除體內(nèi)寒氣，激發(fā)陽(yáng)氣，達(dá)到防病保健作用。適用于女性不孕、體寒、盆腔炎性疾病、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。（婦幼健康科普）

冬病夏治，防治兼?zhèn)?，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。

伏前：2023.7.1- 2023.7.10

初伏：2023.7.11- 2023.7.20

中伏：2023.7.21- 2023.7.30

中伏加強(qiáng)：2023.7.31- 2023.8.09

末伏：2023.8.10- 2023.8.19

即日起至2023年7月20日，所有在中醫(yī)婦科開(kāi)具督脈灸或督脈熏蒸治療7次的，送全程三伏貼1人次

地點(diǎn)：連婦幼門(mén)診2C區(qū)中醫(yī)婦科

中醫(yī)婦科以傳統(tǒng)中醫(yī)療法為主，專注于女性健康問(wèn)題的治療、調(diào)養(yǎng)，尤為擅長(zhǎng)治療月經(jīng)失調(diào)、盆腔炎、不孕癥、先兆流產(chǎn)、復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、孕前調(diào)理、痛經(jīng)、妊娠嘔吐、乳腺炎、產(chǎn)后乳汁少、產(chǎn)后宮腔殘留、產(chǎn)后體虛等。

科室開(kāi)展多項(xiàng)中醫(yī)特色治療，如中藥熏蒸、中藥保留灌腸、中藥封包、中藥穴位貼敷、穴位埋線、艾灸、拔罐、刮痧、中藥美容等。

就診地址：門(mén)診二樓C區(qū)診室3  中醫(yī)婦科門(mén)診，門(mén)診四樓C區(qū)診室6  中醫(yī)生殖門(mén)診

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一信字是立身之本，所以人不可無(wú)也；一恕字是接物之要，所以終身可行也?！跤辣?/span>