約有半數(shù)以上女性在懷孕早期會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，包括頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩、惡心、嘔吐等。癥狀的嚴(yán)重程度和持續(xù)時(shí)間因人而異。大多數(shù)癥狀出現(xiàn)在懷孕第六周左右，在懷孕第八至第十周達(dá)到高峰，并在懷孕第十二周左右自動(dòng)消失。

少數(shù)孕婦早孕反應(yīng)嚴(yán)重，惡心嘔吐頻繁，不能進(jìn)食，導(dǎo)致體液失衡和代謝紊亂，甚至危及孕婦生命，這種情況就叫妊娠劇吐。

早孕反應(yīng)的原因可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素（HCG）增多、胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少和胃排空時(shí)間延長(zhǎng)有關(guān)。0.3%~1%的孕婦會(huì)發(fā)生妊娠劇吐，多見(jiàn)于年輕初孕婦，一般認(rèn)為與HCG顯著升高有關(guān)。其依據(jù)是，早孕反應(yīng)出現(xiàn)與消失的時(shí)間與孕婦血HCG值上升與下降的時(shí)間相一致。

孕吐除了人體非常不適外，還可能會(huì)造成微量元素缺乏。

（1）維生素B1缺乏。可能導(dǎo)致Wernicke綜合征，臨床表現(xiàn)為中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，即眼球震顫、視力障礙、共濟(jì)失調(diào)、急性期言語(yǔ)增多，后逐漸精神遲鈍、嗜睡，個(gè)別發(fā)生木僵或昏迷。若不及時(shí)治療，死亡率達(dá)50%。

（2）維生素K缺乏。可能導(dǎo)致凝血功能障礙，常伴血漿蛋白及纖維蛋白原減少，孕婦出血傾向增加，可發(fā)生鼻出血，甚至視網(wǎng)膜出血。

首先要正確看待孕吐，孕早期可以忍受的孕吐不必過(guò)于焦慮。如果孕吐非常嚴(yán)重，就要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，確保母嬰安全。

1. 保持身心舒暢。

2. 居室盡量布置得清潔、安靜、舒適，避免異味刺激。嘔吐后應(yīng)立即清除嘔吐物，以避免惡性刺激，并用溫開(kāi)水漱口，保持口腔清潔。

3.注意飲食衛(wèi)生，避免接觸油煙味，或吃油炸、油腳、重口味，或辛辣等的食物。飲食宜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值稍高且易消化為主。
可采取少食多餐的方法。預(yù)防空胃，可在兩餐之間或想吐時(shí)吃一點(diǎn)餅干或面包。

4.為防止脫水，應(yīng)保持每天內(nèi)液體攝入量，平時(shí)宜多吃一些西瓜、生梨、甘蔗等水果。

5.嘔吐嚴(yán)重者，須臥床休息。更多的休息和睡眠，有利于調(diào)整機(jī)體的狀況。

6. 保持大便的通暢。

7. 吃維生素B6：維生素B6有適當(dāng)預(yù)防與治療的效果。

8.嘔吐較劇者，可在食前口中含生姜1片，以達(dá)到暫時(shí)止嘔的目的。

（婦幼健康科普）