1、忌鹽,因?yàn)辂}會(huì)損傷腎臟,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2、少糖,早期吃含糖食物會(huì)養(yǎng)成嬰兒對(duì)甜食的偏好,導(dǎo)致日后容易出現(xiàn)齲齒和肥胖等問(wèn)題。
3、及時(shí)添加動(dòng)物性食品,預(yù)防營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血。孩子7-8月開(kāi)始可以每周吃1-2次動(dòng)物肝臟或動(dòng)物血、吃1-2次魚(yú)蝦或雞鴨,吃3-4次紅肉(豬肉、牛肉、羊肉等),每天吃肉的量為30-50克。
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