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女性月經(jīng)不調的絲瓜食療
作者：    點擊數(shù)：17678    更新時間：2011/1/4    收藏此頁
月經(jīng)不調除了借助藥物的調理之外更重要的是需要靠食療進行調理，而中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經(jīng)絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經(jīng)絡，使經(jīng)絡通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。 



　　許多女性有月經(jīng)不順的問題，月經(jīng)不順包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調理月經(jīng)不順有幫助。 



　　中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經(jīng)絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經(jīng)絡，使經(jīng)絡通暢、氣血通順，月經(jīng)自然也通順了。 



　　方法： 



　　用絲瓜絡1個，加水1碗煎服，常喝可調理月經(jīng)不順。 



　　把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開后加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經(jīng)不順有效。 



　　老絲瓜1個，燒干后研成細末，每次服9克，鹽開水調服。可治療月經(jīng)過多。 



　　絲瓜可以烹飪成各種美味的菜肴，同時絲瓜絡、絲瓜子和老絲瓜也是寶喔！
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