冬至節(jié)氣到來，也正式進入數(shù)九寒天?！叭叛a一冬，來年無病痛”，三九是一年中寒氣最盛的季節(jié)，這時候對陽氣是一種消耗，體質較弱的人受到寒氣侵襲時容易誘發(fā)疾病。而“三九貼”就是為了鼓舞正氣，讓陽氣達到一種充足的狀態(tài)，從而提高機體的免疫力。

三九天貼藥是三伏天貼藥的補充，不僅能鞏固三伏貼“冬病夏治” 敷貼的效果,還能控制疾病的發(fā)作，達到冬夏皆治，使病痛獲得更理想的療效。

一九 2023年12月22日—2023年12月30日

二九  2023年12月31日—2024年01月08日

三九  2024年01月09日—2024年01月17日

加強  2024年01月18日—2024年01月26日

“三九貼”可以防治小兒慢性咳嗽 、支氣管哮喘、體虛反復感冒咳嗽、反復呼吸道感染、過敏性鼻炎等，對于小兒慢性腸炎、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛等也有較好的效果等。

哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎，久咳、反復呼吸道感染等；

虛寒性胃脘痛、腹痛、慢性腹瀉、消化不良、厭食、脾虛完谷不化、生長發(fā)育緩慢、等脾胃腎等系統(tǒng)虛寒性疾病。

免疫力低，體虛怕冷、小兒遺尿、生長發(fā)育遲緩等。

冬病冬治除了三九貼之外，還有小兒足浴。中藥足浴療法是傳統(tǒng)中醫(yī)理論，應用辨證方藥，通過足部藥浴，通過刺激足底穴位，可達到疏通經氣，調理氣血，調節(jié)臟腑功能的作用。中醫(yī)學認為，五臟六腑自足三陰經(脾、肝、腎)始，踝部以下有66個穴位。熱水加對證藥物刺激這些穴位，有推動血運、溫煦臟腑、健身防病的功效。且足浴作為一種良性刺激，可使植物神經和內分泌系統(tǒng)得到調節(jié)，并有益于大腦細胞增生，增強人的記憶力;同時，能使體表血管擴張，血液循環(huán)得到改善，對人的身心健康大有裨益。

三九天對于常年怕冷、體質虛弱，有眾多婦科病如痛經、宮寒不孕、月經紊亂、畏寒、手腳冰涼等疾病的患者，此時也是應用中醫(yī)治療的最佳時機。

痛經、月經提前、月經推后、經量少、月經血塊多、經行不暢、閉經等。

原發(fā)性不孕、繼發(fā)性不孕、移植前準備、免疫性不孕、子宮內膜薄等。

反復發(fā)作性陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔炎。

畏寒、惡風、多汗、腰腿痛等。

多囊卵巢、卵巢功能下降、排卵障礙、黃體功能不全等。

失眠、手足不溫、咳嗽、哮喘、胃寒、腹瀉、鼻炎、小腹冰冷等。

陽虛體質——以怕冷為主要表現(xiàn)；

氣虛體質——以體質虛弱、容易疲勞為主要表現(xiàn)；

痰濕體質——以虛胖為特點，容易出現(xiàn)困乏、疲勞、怕冷、便溏、苔膩等癥；

血瘀體質——以膚色晦暗、身有痛處、舌質紫暗為特點，是各種心腦血管疾病發(fā)生率最高的一種體質。

為女性定制的三九治療方法

艾灸治療溫熱效果強，具有溫經通絡、祛除寒邪、活血化瘀、增強氣血、調和陰陽的作用。包括督脈灸、艾盒灸、溫灸罐、臍灸、葫蘆灸等。

1、三九艾灸 / 督脈灸

督脈灸的鋪灸面廣，效力更專更強，通督散寒，補充陽氣。尤其適用于冬季腰背四肢發(fā)涼、不孕癥、痛經、月經量少、宮寒、抵抗力差的人。

2、三九艾灸 / 艾盒灸

艾盒灸又稱為溫灸器灸。艾灸盒是一種艾灸容器，也稱為溫灸盒，將艾條點燃后插入到艾灸盒中，蓋好盒蓋將艾灸盒置于身體特定部位或者穴位上，達到調和氣血、溫中散寒的目的。一般每次艾灸15-20分鐘左右。

3、三九艾灸 / 溫灸罐

溫灸罐療法是集傳統(tǒng)的拔罐、艾灸和刮痧三者相結合的一種新式治療方法。采用溫灸罐直接在表皮經絡及穴位上進行刮拭和熏灸以刺激體表絡脈。借助溫罐通過熱能方式，與腧穴配伍，以達到溫陽散寒，調和氣血，陰陽平衡的目的。

4、三九艾灸 /臍灸

臍灸，即在肚臍上隔藥灸，利用肚臍皮膚薄、敏感度高、吸收快的特點，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織，以調和氣血，溫補下元，從而達到防病健體的目的。臍灸可用于女性孕前體質調理以及月經不調、痛經等婦科疾病的治療。

5、三九艾灸 /葫蘆灸

葫蘆灸，即葫蘆做的艾灸。葫蘆具有密閉性和容納性兩種特點，相比于傳統(tǒng)的艾灸，葫蘆灸覆蓋面更廣，其獨特的外形結構使得艾溫循環(huán)，舒適度高。穴位處持續(xù)恒溫，能更好的發(fā)揮艾葉溫陽之性。具有溫煦陽氣、扶正祛邪、通經活絡的作用。常用于婦科疾病，如痛經、產后腰痛等；也可用于體質調理：如腰膝酸軟、脊背發(fā)冷怕風、四肢冰冷、免疫力低下、慢性疲勞、亞健康等。

此外，還可以選擇三九貼、泥療、中藥足浴等溫熱的療法進行冬病冬治。

三九貼

三九貼選用辛溫散寒的中藥貼在人體的不同穴位上，通過藥物對穴位進行溫熱刺激，可激發(fā)陽氣、鼓舞正氣，從而祛除寒邪、扶正祛邪，增強抵抗力、防病治病。

中藥泥療

中藥藥泥是以火山泥為主要原料，根據(jù)情況添加當歸、川芎、杜仲、透骨草等中草藥成分，具有溫經除濕散寒，益氣，活血化瘀，壯陽固本的功效?？捎糜谥委熗唇?、月經量少、月經血塊多、慢性盆腔炎、宮寒等婦科疾病，腹痛、慢性腹瀉等消化系統(tǒng)疾病，肩頸腰部勞損，關節(jié)痛等。

中藥足浴

中藥足浴能達到活血祛瘀、改善體質、消除疲勞、改善睡眠、治療疾病的效果。首先要根據(jù)自己的體質類型選擇中藥，將所需材料加入約2L水，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳。盆中藥液量應該浸沒踝關節(jié)。

疼痛科“三九貼”包括痹病貼、治未病貼等?？梢苑乐温钥人?、支氣管哮喘、體虛反復感冒咳嗽、反復呼吸道感染、過敏性鼻炎等，對于慢性腸炎、腹瀉、消化不良、厭食、胃痛等也有較好的效果等。

風、寒、濕等外邪引起的各種頸肩腰腿痛等。

免疫功能低下、陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質；四肢冰冷、畏寒等冬季常有癥狀等。

痛經、宮寒、產后風寒癥。

哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、體虛易感冒者。

5、消化系統(tǒng)疾病

胃痛、慢性腹瀉、慢性胃炎、胃腸功能紊亂。（婦幼健康科普）

三九貼有一些禁忌癥，一定要到正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生辨證后接受貼敷或治療，如有不適等情況要及時停止治療。

門診位置：中醫(yī)兒科  2C區(qū)診室2

      中醫(yī)婦科  2C區(qū)診室3

      疼痛科    2C區(qū)診室1

      中醫(yī)內科  2B區(qū)

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