惡心、嘔吐還腹瀉？

千萬(wàn)不要掉以輕心

很有可能是諾如病毒在“作妖”

進(jìn)入三月，時(shí)值初春季節(jié)，氣溫忽高忽低，霉菌等雜菌適宜生長(zhǎng)繁殖，且春季也是各類傳染病的高發(fā)季節(jié)。

諾如病毒則是全球急性胃腸炎的散發(fā)病例和暴發(fā)疫情的主要致病原。全省每年的流行高峰大約為當(dāng)年的10月份左右到次年的4月份左右。聚集性和暴發(fā)疫情主要發(fā)生在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所。

目前全省已進(jìn)入開學(xué)季，尤其應(yīng)關(guān)注諾如病毒疫情發(fā)生情況。

諾如病毒具有環(huán)境抵抗力強(qiáng)、感染劑量低、感染后潛伏期短、排毒時(shí)間長(zhǎng)、免疫保護(hù)時(shí)間短，傳播途徑多樣等特征，從而具備了高度的傳染性和快速的傳播能力。

從攝入諾如病毒顆粒到出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)間相對(duì)比較短，通常是12-48小時(shí)。

感染諾如病毒后，發(fā)病的癥狀主要以輕癥為主，最常見的表現(xiàn)是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等，成人中腹瀉更常見，而兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐的癥狀，同時(shí)，人群中也存在隱性感染者。

諾如病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強(qiáng)、傳播途徑多樣的特點(diǎn)，人群普遍易感。

諾如病毒感染的潛伏期通常為24~48小時(shí)，傳播途徑包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。其中人傳人可通過(guò)糞口途徑（包括攝入排出物產(chǎn)生的氣溶膠）或間接接觸被排泄物污染的環(huán)境而傳播。食源性傳播是通過(guò)食用被諾如病毒污染的食物進(jìn)行傳播，最常見的是貝類海水產(chǎn)品和一些生的蔬果。

目前，諾如病毒目前沒有疫苗，也沒有特效藥。因此，做好預(yù)防很關(guān)鍵。

1、要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不吃生冷變質(zhì)的食物，徹底清洗生食的水果和蔬菜，海鮮類食品一定要徹底地煮熟煮透后再食用。平時(shí)注意飲用水衛(wèi)生。

2、勤洗手，用肥皂和流水至少?zèng)_洗20秒，防止病毒經(jīng)手進(jìn)入消化道。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替標(biāo)準(zhǔn)洗手程序。

3、流行季節(jié)，少去人多的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

4、平時(shí)要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；當(dāng)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并和家人相對(duì)隔離，嘔吐和腹瀉后應(yīng)清洗和消毒被污染的環(huán)境表面和衣物等。廚工應(yīng)該保持良好的手部衛(wèi)生，避免裸手直接接觸即食食品。

5、集體單位在發(fā)現(xiàn)疫情苗頭時(shí)應(yīng)及時(shí)和轄區(qū)疾控部門聯(lián)系，共同核實(shí)和盡快處置疫情。