1.孕婦是否需要戴口罩?
正確佩戴口罩是減少呼吸道傳染病傳播的有效方式。擔(dān)心戴上口罩后影響胎兒的氧氣供應(yīng),實(shí)際上沒有醫(yī)學(xué)證據(jù)。有些孕婦戴口罩后出現(xiàn)短暫呼吸困難,可能是和不適應(yīng)、緊張有關(guān)。
2.孕婦是否可以外出?
疫情流行期間,孕婦應(yīng)盡量減少外出。如需外出,需做好個(gè)人防護(hù)。家庭聚餐,親人來往的接觸會增加感染風(fēng)險(xiǎn),可以告知親人朋友特殊時(shí)期減少探親活動。
3.孕產(chǎn)婦居家應(yīng)注意什么?
(1)保持居室空氣清新,溫度適宜,適時(shí)開窗避免過冷或過熱。
(2)孕產(chǎn)婦的毛巾、浴巾、餐具、寢具等生活用品單獨(dú)使用,避免交叉感染。
(3)注意保持手部衛(wèi)生。飯前便后,用洗手液或肥皂和流動水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口眼、鼻;打噴嚏或咳嗽時(shí),用紙巾遮住口鼻。
(4)盡量避免親朋好友探視。
(5)產(chǎn)婦要注意個(gè)人衛(wèi)生,眼奶前要洗凈雙手。
(6)保持營養(yǎng)均衡,清淡飲食,避免過度進(jìn)食,做好體重控制。生活規(guī)律,睡眠充足,多飲水,適當(dāng)運(yùn)動,保持良好心態(tài),增強(qiáng)自身抵抗力。
4.如何做好自我健康監(jiān)測與管理?
(1)做好自我健康監(jiān)測。注意每日測量體溫體重變化,有無呼吸道感染癥狀,定期監(jiān)測胎動。
(2)孕早期孕婦,如果B超已確認(rèn)宮內(nèi)孕,出現(xiàn)輕微腹疼或少量流血,可自行在家休息觀察;如果持續(xù)少量出血或反復(fù)不規(guī)則少量流血,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
(3)在疫情高發(fā)期間,懷孕28周以內(nèi)的孕婦如無特殊情況可與產(chǎn)科醫(yī)師協(xié)商適當(dāng)延后產(chǎn)檢時(shí)間,自行居家監(jiān)測胎兒宮內(nèi)情況(胎動)。隨著孕周的增加,可能會發(fā)生各種各樣的危險(xiǎn),特別是懷孕28周以后的孕晚期孕產(chǎn)婦,一定要按照醫(yī)生的建議到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。必須產(chǎn)檢時(shí),應(yīng)提前預(yù)約,做好防護(hù),并盡量縮短就醫(yī)時(shí)間。存在妊娠合并癥及并發(fā)癥的孕產(chǎn)婦,要嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。孕期出現(xiàn)異常情況(頭痛、視物不清、心慌氣短、血壓升高、陰道出血或流液、常腹痛、胎動異常等)或有分娩征兆時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
(4)孕婦出現(xiàn)鼻塞、咽部不適等輕癥時(shí),如果14天內(nèi)沒有疫情高發(fā)地區(qū)旅行史、居住史或新型冠狀病毒感染者密切接觸史,無發(fā)熱,可居家觀察,充分休息,每日監(jiān)測體溫并自行觀察癥狀輕重變化(5)如果孕產(chǎn)如14天內(nèi)有疫情高發(fā)地區(qū)旅行史、住E史,或與確診新型狀病感染的患者有密切接觸史,根據(jù)要求居家或指定場所進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察中婦觀察期間需同時(shí)密切關(guān)注自身癥狀及監(jiān)測胎動如出現(xiàn)可疑癥狀(包括發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結(jié)膜炎、肌肉酸痛等),不要驚慌,立即與社區(qū)管理人員或醫(yī)學(xué)觀察工作人員聯(lián)系,準(zhǔn)確告知自身健康狀況,及時(shí)就醫(yī)。
5.去醫(yī)院產(chǎn)檢時(shí),應(yīng)注意什么?
到醫(yī)院產(chǎn)檢,必須做好孕婦自我防護(hù),盡量縮短在醫(yī)院的滯留時(shí)間。目前大多數(shù)醫(yī)院實(shí)行預(yù)約制大部分就診時(shí)間比較明確,所以,建議大家按照預(yù)約時(shí)間就診,并遵照醫(yī)院安排分時(shí)段就診,不要扎堆候診和待檢。候檢等待時(shí),盡量選擇人少的地方候診。應(yīng)提前了解產(chǎn)檢內(nèi)容和流程,做好準(zhǔn)備,盡可能減少在醫(yī)院滯留時(shí)間。
6.外出就醫(yī)注意事項(xiàng)有哪些?
(1)如非產(chǎn)檢就醫(yī),應(yīng)就近到能滿足需求的門診量較少的醫(yī)療機(jī)構(gòu);優(yōu)先做必需的、急需的醫(yī)療檢查;就診前做好預(yù)約和準(zhǔn)備,熟悉醫(yī)院科室布局和產(chǎn)檢步驟流程,盡可能減少就診時(shí)間。產(chǎn)檢則選擇建檔醫(yī)院,注意做好防護(hù)。
(2)前往醫(yī)院的路上和醫(yī)院內(nèi),要注意防寒保暖,避免感冒;孕產(chǎn)婦與陪同家屬均應(yīng)該全程佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩;可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾,保持手衛(wèi)生;在路上和醫(yī)院時(shí),人與人之間盡可能保持距離(至少1米)。
(3)外出就醫(yī)應(yīng)避免乘坐公共交通工具,可選擇乘坐出租車或自駕車,必要時(shí)打開車窗,便于車內(nèi)空氣流通。
(4)接觸醫(yī)院門把手、門簾、醫(yī)生白大衣等醫(yī)院物品后,盡量使用手部消毒液,如果不能及時(shí)手部消毒,不要接觸口、眼、鼻。
(5)外出回家后應(yīng)妥善處理口罩,更換衣物,洗手,清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物應(yīng)盡快清洗消毒,外套置于空氣流通處。
(6)如有發(fā)熱,建議先去發(fā)熱門診進(jìn)行排查并聽從醫(yī)生建議認(rèn)真如實(shí)地完成包括接觸史在內(nèi)的流行病學(xué)調(diào)查,以助于醫(yī)生盡快做出診斷,以免延誤病情。
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