女性懷孕后，無(wú)論從生理到心理，還是從體形到容貌都會(huì)發(fā)生一些變化，如皮膚變粗糙、色素沉著、脂肪堆積、腰圍變粗等等，這是孕育過程中出現(xiàn)的自然生理現(xiàn)象，生育后如不及時(shí)恢復(fù)可能會(huì)影響終生。如今，越來(lái)越多的女性朋友注重生活質(zhì)量，渴望生完寶寶后恢復(fù)產(chǎn)前風(fēng)采，由此應(yīng)運(yùn)而生的產(chǎn)后保健治療逐漸受到年輕媽媽的歡迎。

認(rèn)識(shí)產(chǎn)后保健

產(chǎn)后保健是利用現(xiàn)代科技手段，針對(duì)婦女產(chǎn)后這一特殊生理時(shí)期的主要器官而進(jìn)行的恢復(fù)治療，包括子宮、盆底、腹部、乳房等內(nèi)容，從而盡可能使身體恢復(fù)到產(chǎn)前最佳狀態(tài)。通過電腦自動(dòng)調(diào)控，電極片產(chǎn)生的磁波模擬滾動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、擰緊等按摩方式，加上康復(fù)治療師的手法按摩，對(duì)產(chǎn)婦的子宮、腹壁肌肉和衰弱的結(jié)締組織進(jìn)行系列運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)子宮收縮，減少出血，還能促進(jìn)松弛的盆底肌肉、筋膜組織的緊張度得到恢復(fù)加強(qiáng)。

此外，治療儀的催乳系統(tǒng)還能間接刺激乳頭，促進(jìn)泌乳素分泌，使泌乳提前，奶量增多，還能防止和消除乳房脹痛、乳汁淤積和乳腺炎，最重要的是能使乳房堅(jiān)挺，并能調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的內(nèi)分泌，防止和減少外陰、乳房的黑色素沉著，最大程度恢復(fù)到產(chǎn)前水平。

產(chǎn)后保健重要作用

1、產(chǎn)婦孕期攝入過多的脂肪，生產(chǎn)過程中胎兒娩出引起產(chǎn)傷，產(chǎn)后“坐月子”消耗很少吸收很多，腹部大量脂肪堆積，生殖器官被動(dòng)復(fù)舊而變得松弛、寬大、移位，使身體從里到外變化非常明顯，嚴(yán)重影響到年輕媽媽們的身體健康、外在形象和家庭性生活。

2、由內(nèi)而外的變化，首先是子宮的變化，孕前子宮重約50克，懷孕期子宮約重1000克；其次是陰道的變化，產(chǎn)后陰道腔擴(kuò)大，陰道壁松弛；第三是腹部的變化，產(chǎn)后腹壁松弛，緊張度下降，脂肪堆積；第四是乳房的變化，產(chǎn)后乳房泌乳，容易引起奶脹、初乳分泌遲、乳汁分泌少及乳腺管閉塞。嬰兒的吸吮及泌乳，會(huì)引起乳房松弛、下墜。

產(chǎn)后恢復(fù)立即進(jìn)行刻不容緩

產(chǎn)后立即進(jìn)行康復(fù)治療可使產(chǎn)后的恢復(fù)達(dá)到事半功倍的療效，并能更好地防止衰老的提早出現(xiàn)，一般一個(gè)療程即可見效，只要堅(jiān)持做1—2個(gè)療程，就可使產(chǎn)婦的腰圍明顯縮小，還可使產(chǎn)婦的外陰、陰道更加緊湊、緊縮，乳房更堅(jiān)挺。對(duì)生過孩子1—2年的女性也有很好效果。在治療過程中，細(xì)致體貼的服務(wù)、與康復(fù)治療師親人般的交流，可以使產(chǎn)婦們的身心得到真正放松，一掃產(chǎn)后抑郁。在生活質(zhì)量提高的同時(shí)，身體恢復(fù)良好，豐富了育兒經(jīng)驗(yàn)。

我院產(chǎn)后保健科對(duì)產(chǎn)后女性主要器官子宮、盆底、乳房、陰道、卵巢以及形體等進(jìn)行全面健康恢復(fù)的規(guī)范化科室。在院內(nèi)開展康復(fù)治療的同時(shí)還提供全套上門服務(wù)，同時(shí)提供飲食、嬰兒喂養(yǎng)及護(hù)理、產(chǎn)后注意事項(xiàng)、產(chǎn)后保健操、嬰兒洗澡、游泳，撫觸等產(chǎn)后健康咨詢，已接受全套治療16800多人次。

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地    址：連云港市婦幼保健院門診3樓D區(qū)