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2歲以下寶寶長(zhǎng)時(shí)間看屏幕?警惕“電視孤獨(dú)癥”!
作者:王艷娟    點(diǎn)擊數(shù):11191    更新時(shí)間:2023/3/24    收藏此頁(yè)
真實(shí)案例

小明(化名)今年3歲了,還不會(huì)說(shuō)話(huà),父母很著急,帶到醫(yī)院就診。

經(jīng)醫(yī)生觀察、病史搜集、綜合評(píng)估、檢查后,確診為自閉癥。在病史搜集過(guò)程中,醫(yī)生注意到,小明父母在外打工,由爺爺奶奶代養(yǎng),從出生6個(gè)多月就開(kāi)始看電視,平時(shí)大人很少與其互動(dòng)玩耍,多數(shù)時(shí)間都是放任小明自己看電視。

類(lèi)似的情況,近年來(lái)在門(mén)診越來(lái)越多。

電子產(chǎn)品對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響受到廣泛研究和證實(shí),特別是過(guò)去三年,兒童居家時(shí)間增多,看屏幕的時(shí)間也明顯增加,不僅對(duì)兒童視力造成直接影響,對(duì)兒童語(yǔ)言、社交、注意力等影響更是多數(shù)家長(zhǎng)沒(méi)有意識(shí)到的。

兒童到底能不能看屏幕?會(huì)帶來(lái)哪些危害?怎么看屏幕能降低傷害?

屏幕暴露的危害 1.可引發(fā)更多兒童異常心理行為

0-6歲兒童屏幕時(shí)間的增加會(huì)導(dǎo)致其出現(xiàn)情緒癥狀、同伴關(guān)系問(wèn)題、易激及自我控制問(wèn)題等;觀看快節(jié)奏的屏幕內(nèi)容會(huì)造成兒童執(zhí)行功能下降,多動(dòng)行為增多。

2.減少親子交流

電視背景下的親子交流質(zhì)量明顯下降,即使是一同陪伴兒童觀看電視,母親對(duì)兒童的提問(wèn)和回應(yīng)都會(huì)變少;在回應(yīng)時(shí),句子長(zhǎng)度變短,回應(yīng)的頻率及解釋性的語(yǔ)言也相應(yīng)減少。

3.影響兒童睡眠

屏幕發(fā)出的人造光會(huì)抑制人體褪黑激素分泌,改變晝夜節(jié)律或覺(jué)醒,進(jìn)而影響嬰幼兒的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量,如延遲入睡、睡眠潛伏期延長(zhǎng)、總睡眠時(shí)間縮短等。嬰幼兒時(shí)期看電視時(shí)間越長(zhǎng),青少年時(shí)期的睡眠時(shí)間也會(huì)越短。

依據(jù)相關(guān)指南或建議

01不接觸

2歲前盡量不給孩子接觸電子產(chǎn)品

02控制時(shí)間

學(xué)齡前期(3-6歲),每天累計(jì)接觸電子產(chǎn)品時(shí)間不超過(guò)1小時(shí),每次接觸不超過(guò)半小時(shí);學(xué)齡期兒童(6歲以上),每天累計(jì)接觸不超過(guò)2小時(shí)

03優(yōu)選內(nèi)容

家長(zhǎng)幫孩子選擇健康有益的節(jié)目,如一些制作精良的動(dòng)畫(huà)片、專(zhuān)題片與紀(jì)錄片,避免看快節(jié)奏的節(jié)目或有太多讓人分心的內(nèi)容和暴力內(nèi)容

04多多陪伴

不要把電子產(chǎn)品當(dāng)作保姆,家長(zhǎng)要和孩子一起觀看,邊看邊和孩子講解溝通討論,做好正面引導(dǎo)

05睡前不看

睡前一小時(shí)不看屏幕

06以身作則

家長(zhǎng)以身作則是關(guān)鍵

如出現(xiàn)以下行為,建議就醫(yī)1歲兒童

叫名字無(wú)反應(yīng)

2歲兒童

不會(huì)說(shuō)3個(gè)常見(jiàn)物品名稱(chēng)、不能說(shuō)30個(gè)以上詞語(yǔ)、不能按吩咐做簡(jiǎn)單事情

3歲以上兒童

不會(huì)說(shuō)自己名字、明顯好動(dòng)不安,不聽(tīng)管教

其他

如何年齡發(fā)生語(yǔ)言能力倒退及發(fā)育落后

專(zhuān)家建議

家長(zhǎng)朋友們?cè)陴B(yǎng)育孩子的過(guò)程中合理應(yīng)用電子產(chǎn)品,讓其成為兒童成長(zhǎng)的助力工具,而非阻礙或?qū)е聝和l(fā)育障礙的因素。(婦幼健康科普)

兒童發(fā)育行為門(mén)診

連婦幼兒童發(fā)育行為門(mén)診秉承“多學(xué)科全面整合,各專(zhuān)業(yè)深化發(fā)展”的思路,整合兒童康復(fù)、兒童心理、高危兒管理、康復(fù)技術(shù)、功能評(píng)估資源和技術(shù),由具備兒童保健、兒童康復(fù)、兒童神經(jīng)心理相關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)及技能的專(zhuān)科醫(yī)師及治療人員,為語(yǔ)言發(fā)育障礙、運(yùn)動(dòng)障礙、兒童孤獨(dú)癥、兒童多動(dòng)癥”等發(fā)育偏離/異常兒童提供全方位康復(fù)診療服務(wù),并對(duì)全市發(fā)育偏離/異常兒童康復(fù)機(jī)構(gòu)提供技術(shù)指導(dǎo)和質(zhì)量控制;定期開(kāi)展省市級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目及發(fā)育偏離/異常兒童康復(fù)健康教育工作。

預(yù)約掛號(hào):微信關(guān)注“連云港市婦幼保健院”進(jìn)入微服務(wù)--預(yù)約掛號(hào)--兒童保健--兒童發(fā)育行為科。

門(mén)診位置:2D區(qū)6號(hào)、9號(hào)、10號(hào)、14號(hào)診室

供稿專(zhuān)家

王艷娟

中共黨員,兒童心理衛(wèi)生科主任

主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師

擅長(zhǎng)兒童多動(dòng)癥的診治與行為管理、兒童抽動(dòng)癥的診治與干預(yù)、兒童自閉癥的早期診治、語(yǔ)言發(fā)育遲緩的診斷治療、智力落后的測(cè)試干預(yù)以及學(xué)習(xí)困難等兒童常見(jiàn)心理行為問(wèn)題的診治,以及兒童心理行為評(píng)估技術(shù)。

門(mén)診時(shí)間:每周一、周五全天,周六上午

門(mén)診位置:2D區(qū)14號(hào)診室

語(yǔ)

江河之水,非一源之水也;千鎰之裘,非一狐之白也?!?/span>

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